Записи из рубрики "Здоровье"

На что нельзя не обращать внимание в своей жизни? Правильно — это здоровье, так как здоровье является фундаментом во всех сферах жизни. Именно поэтому рубрика “Здоровье” – самая популярная в журнале. Читайте в нашей рубрике: Как отбелить зубы в домашних условиях? Какие продукты полезны и вредны для вашего здоровья. Что лучше есть и пить, как избавиться от перегара и т.п.

Как избавиться от вредных пищевых привычек

Пищевые привычки неразрывно связаны с психологией человека. Они зарождаются в силу обычаев, религии, представлений о еде и даже моды. У каждой национальности существуют свои культурные традиции, своя любимая кухня, передаваемая из поколения в поколение и ставшая пищевой привычкой. Пищевой рацион существенно может...

Перекись водорода — лекарство для экономных

Что мы знаем о перекиси водорода? Ну разве что с ее помощью мы можем обработать ранку, остановить кровотечение. Мало кто знает, что грамотно принимая перекись водорода, можно излечиться от множества серьезных заболеваний. Еще со школьного курса химии мы знаем, что перекись водорода состоит из атомов кислорода и водорода....

Кетогенная диета для похудения

Кетогенная диета характеризуется высоким содержанием жиров и протеинов и крайне низким количеством углеводов. Эта диета популярна среди приверженцев бодибилдинга и фитнеса, так как помогает нарастить мышечную массу. Кетогенная диета широко применяется в лечении разных заболеваний, а также используется для похудения. ...

Вопрос, который волнует всех: можно пить воду из под крана или нет?

Стремление человечества к развитию и комфорту позволило не утруждаться поисками воды, копать колодцы. Засушливый климат, желание развивать сельское хозяйство побудило древнего человека найти выход из сложного положения. Поэтом, пожалуй, самым полезным и даже значимым изобретением человека, которое делает жизнь более...

Как выполняя упражнения в офисе сохранить здоровье и не отвлекаться от работы?

Малоподвижный образ жизни – это проблема современного человека. Наличие бытовой техники, помогающей справляться с домашними делами, и сидячая работа в офисе создают множество проблем со здоровьем. Не секрет, что наиболее распространенные и востребованные профессии заключаются в постоянной работе за компьютером. К тому...

Эффективные кардио тренировки в домашних условиях

На сегодняшний день существует множество различных упражнений, используемых для эффективного оздоровления человеческого организма, в том числе и сердечной мышцы. Специальные кардио тренировки в домашних условиях предназначены для улучшения работы сердца и укрепления здоровья всего организма человека. Осуществление...

Растительный белок и его место в рационе спортсмена

Белки являются важным элементом, который напрямую влияет на создание новых клеток в организме человека. По сути, белок является «строительным материалом», в том числе и для наращивания мышечной массы. Белок принято разделять на два вида – это животный белок (содержится в мясе, рыбе, молоке), и растительный белок, содержится в...

Страница 1 из 1312345...10...Last »
Сайт для мужчин и женщин © 2017   ·   Man's Best Russia Наверх