Диета гейши — меню, отзывы и результаты

Если вы давно желаете похудеть и устали от разных утомительных диет, которые не приносят эффекта, вам скорее всего понравится такая необычная диета, как диета японских гейш. На этой диете вы сможете есть всё, что вы пожелаете, и при этом худеть! Без всяких обманов и двусмысленностей!Просто в довершение к этому «всему, чему угодно» вам надо будет обязательно есть определённые продукты определённым образом.

Диета гейши - меню

Диета гейши

Диета гейши меню

Итак, каждый день с утра вам нужно будет отварить 500 г длинного риса (только не разваривайте его). Затем мелко нарежьте один средних размеров солёный огурец и смешайте его с рисом. Также заготовьте головку чеснока (больше на день вряд ли потребуется).

Меню диеты гейш

Меню диеты гейш

Диета японских гейш действительно позволяет вам есть всё, что угодно! Однако после каждого приёма пищи требуется съесть пять ложек полученной рисово-огурцовой «каши», причём съесть особенным образом.

Во время поедания рис глотайте сразу, а кусочки огурца отделяйте языком и складывайте за щёку. Затем, когда рис будет доеден, вы должны как можно дольше проходить с кусочками огурца за щекой. Можете слегка посасывать их, чтобы ощутить вкус, но глотать их нельзя максимально долго, как только можете. Затем, после того, как вы их наконец проглотите, тут же съешьте один зубчик чеснока, ни с чем его не смешивая, не заедая и не запивая. (См. также Обмен веществ — как ускорить)

Вот и всё! Как видите, диета японских гейш проста, как всё гениальное. При желании можете съедать после приёма пищи не пять столовых ложек волшебной «каши», а больше, но никак не меньше. Не обязательно отваривать с утра именно 500 г риса, вы вполне можете отварить и больше, если требуется. Но если вы варите больше, то помните, что один солёный огурец средних размеров необходимо добавлять в «кашу» на каждые 500 г риса.

Отзывы и результаты диеты гейш

Диета японских гейш длится месяц, но вы можете завершить её и раньше, если достигнете требуемого веса.

Последователи этой диеты уверяют, что за месяц вы потеряете никак не меньше 10 кг. Проверите? Среди великого множества строгих и экстремальных диет диета японских гейш радует своей оригинальностью и настоящим отсутствием ограничений — в отличие от остальных диет, на которых якобы тоже «можно есть что угодно», но на самом деле всё оказывается далеко не так просто…

Однако помните, что повторять диету японских гейш можно не чаще, чем два раза в год. (См. также — идеальная фигура девушки)

Удачного похудения!

Оцени статью!
 
  Что еще почитать
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>


один × 6 =

Сайт для мужчин и женщин © 2017   ·   Man's Best Russia Наверх