Определение даты овуляции

maxresdefault (1)

Женщинам, понятия не имеющим, в какой именно день у них происходит овуляция, несказанно повезло: видимо, проблем с зачатием никогда не возникало. К сожалению, в наше время таких счастливых случаев все меньше. Плохая экология, стрессы, цейтноты современного мира сделали свое дело – зачастую беременность оказывается недостижимой мечтой. Когда гинекологи и репродуктологи не выявили никаких патологий в здоровье будущей мамочки, и неспособность зачать малыша связана лишь со сбитым циклом женщины, определить овуляцию ей помогут следующие советы.

Все женщины индивидуальны, организмы очень разные. А медицинские статьи в основном подгоняются под единый стандартный месячный цикл в 28 дней с овуляцией на 14 день. Между тем овуляция у каждой конкретной женщины может произойти и на 5, и на 25 день. Знание точной даты выхода яйцеклетки во много раз увеличит шансы забеременеть в первом же цикле.

Вспомним о тестах на овуляцию

Они похожи на простейшие и всем известные тесты на беременность, схема применения та же, и даже вторая полосочка появляется точно также. Начинать использовать их нужно в период, когда женщина примерно предполагает овуляцию. На первый раз придется запастись не одной упаковкой и планомерно совершать тесты каждый день, пока не появится полоса, означающая наличие овуляции. К минусам можно отнести дороговизну — каждый месяц необходимо покупать по одной — две упаковки, пока не наступит желанная беременность. К тому же иногда в течение нескольких дней может появляться нечеткая вторая полоса, и не совсем ясно, что это – выход яйцеклетки, или ее приближение.

Второй метод — УЗИ

Это совсем просто. Сразу после менструации женщине нужно без промедления обратиться к врачу – УЗИсту, либо к гинекологу. Специалист на аппарате определит фазу цикла, количество растущих фолликулов и назначит следующую дату приема для фолликулометрии. Несколько раз в месяц проводя эту процедуру, можно с точностью до нескольких часов «поймать» выход яйцеклетки и образование желтого тела. Проделывая фолликулометрию месяц за месяцем, женщина прекрасно узнает свой организм и поймет сроки фаз своего цикла. Естественно, это самый дорогой метод (один прием обойдется в пару тысяч), а также три – четыре похода к врачу в месяц.

Микроскоп для определения овуляции

Интересный и довольно спорный прибор, созданный на помощь женщинам. По виду и размеру напоминает помаду. Достаточно поместить в него свою слюну и подождать, а затем взглянуть, как в микроскоп. Слюна женщины в период овуляции при приближении будет иметь вид листочков и папоротников. Чем четче очертания листьев, тем ближе заветная дата. Метод получил как восторженные отзывы покупателей, у которых все сошлось и получилось забеременеть, так и отрицательные – от женщин, разницы не увидевших.

maxresdefault

Измерение базальной температуры

Очень долгий, трудоемкий, бесплатный метод. Стоит оговориться, что современные гинекологи, идущие в ногу с прогрессом, не рекомендуют им пользоваться, как пережитком прошлого. Но кто знает, может, им сподручнее, чтобы клиентка пришла на обследование УЗИ, чем дома вычисляла овуляцию самостоятельно. Миллионы женщин, ведущих свой базальный график и оценивших его пользу, однозначно порекомендуют данный способ. В любом случае, он поможет детально изучить собственный организм и подружиться с ним.
Необходимо каждый день в течении нескольких циклов утром, не поднимаясь с постели, измерять ректальную температуру. Замер должен быть одинаковым всегда, к примеру, три минуты. Необходимо до этого спокойно спать несколько часов, вставать и активно двигаться нельзя. Все цифры записывать, на их основании по оси ординат строить график; на оси абсцисс – дата. При первой, фолликулярной фазе, температура стабильно держится на 36,5-36,9 градусах. Женщина должна сама, путем анализа, определить свою нормальную температуру этой фазы: у кого-то пониженная, а у кого-то – приближенная к 37. Вторая фаза – овуляторная – отмечается разрывом фолликула и выходом яйцеклетки. Происходит овуляция, температура резко растет до 37 градусов и выше. В третью фазу – лютеиновую, или фазу желтого тела, — температура держится высокой, не снижаясь вплоть до следующей менструации. Если наступила беременность, температура так и останется высокой, выше 37 градусов. Таким образом, овуляция, как ножом, делит базальный график на две части: в одной базальная температура низкая, в другой – выше 37 градусов. На этом и основан этот метод: поймать этот день резкого скачка и зачать малыша.
Отметим, что у женщин с постоянной пониженной температурой тела овуляция может происходить и на температурах 36,8 – 36,9, для этого и необходимо строить график несколько месяцев подряд и изучать свой собственный организм.
Также, не стоит забывать о таких предвестниках овуляции, как покалывающие боли в яичниках, которыми иногда сопровождается разрыв фолликула, обильные тягучие прозрачные выделения, в некоторых случаях – небольшое количество крови.
Нужно учитывать, что у любой девушки бывают ановуляторные циклы, когда яйцеклетка не созревает. Чем старше возраст, тем больше таких периодов в год. Поэтому при построении базальных графиков можно вовсе не увидеть пиков и повышения кривых. Но это не значит, что пора опускать руки, напротив, необходимо с удвоенной энергией отслеживать овуляцию, пытаться и сильно-сильно желать забеременеть.

Оцени статью!
 
  Что еще почитать
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>


6 × = сорок два

Сайт для мужчин и женщин © 2018   ·   Man's Best Russia Наверх