Личная гигиена — как правильно мыть руки

Знаете ли вы, что правильное мытье рук играет решающую роль в личной гигиене? Как утверждает Федеральное ведомство здравоохранения Швейцарии (Bundesamt für Gesundheit), большинство инфекционных заболеваний передаются именно через руки. Особенно при эпидемии регулярное мытье рук становится действенной защитой.

 Как правильно мыть руки?

Правильный метод мытья рук чрезвычайно важен. Одного лишь мыла не достаточно чтобы обезвредить существующих на руках микробов. Только комплекс правильного намыливания, растирания, полоскания и сушки смогут сделать это.

  •  Намочить руки под текущей водой
  • Намылить руки, при возможности жидким мылом, так как мыло в кусках остается влажным и может хранить вирусы
  • Растереть мыло по рукам, так чтобы оно пенилось. При этом не забывать намылить тыльную сторону ладони, между пальцами, под ногтями и запястья.
  • Хорошо ополоснуть руки под краном

kak-pravilno-myt-ruki-1

Осушить руки чистым полотенцем, если возможно одноразовым бумажным. Не желательно использование электрических сушилок, особенно в общественных местах, так как там могут развиваться бактерии.

  1. Когда нужно обязательно мыть руки?
  2.  Перед приготовлением пищи, и перед тем как сесть за стол
  3. Перед тем как кормить детей
  4. После сморкание, чихания или кашля
  5. Каждый раз при возвращении домой
  6. После использования общественного транспорта
  7. После посещения больных или контакте с их вещами
  8. После посещения туалета

kak-pravilno-myt-ruki-2

Личная гигиена — как правильно мыть руки Оценка 5.00/5 проголосовало 1
 
  Что еще почитать
Обсуждение: есть 1 комментарий
  1. Семен:

    Это что же получается, чтобы помыть руки существует целая технологическая инструкция? Представляю себе захотел покушать, будь добр соблюсти все требования гигиены, а в это время с голоду можно умереть. Думаю, что эти требования больше подходят для наших маленьких детей, которые еще всему учатся. Я сыну распечатал ваше наглядное пособие и разместил на стене в ванной, теперь контролирую процесс, получается у него пока хорошо.

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>


три − 2 =

Сайт для мужчин и женщин © 2017   ·   Man's Best Russia Наверх